⁠HUBUNGAN FREKUENSI MENGONSUMSI KOPI DENGAN TINGKAT STRES PADA MAHASISWA TINGKAT AKHIR S1 KEPERAWATAN DI STIKES RS HUSADA

Latar Belakang: Mahasiswa tingkat akhir kerap menghadapi stres akibat beban akademik, terutama dalam menyelesaikan skripsi. Salah satu mekanisme koping yang umum dilakukan adalah mengonsumsi kopi. Kafein dalam kopi dipercaya dapat menstimulasi sistem saraf pusat dan membantu mengurangi kelelahan serta meningkatkan konsentrasi. Namun, pengaruh frekuensi konsumsi kopi terhadap tingkat stres belum banyak diteliti secara spesifik.
Tujuan: Mengetahui hubungan antara frekuensi mengonsumsi kopi dengan tingkat stres pada mahasiswa tingkat akhir S1 Keperawatan di STIKes RS Husada.
Metode: Penelitian ini menggunakan desain kuantitatif dengan pendekatan cross-sectional. Sampel diambil menggunakan teknik total sampling dari 52 mahasiswa tingkat akhir yang memenuhi kriteria inklusi. Data dikumpulkan melalui kuesioner frekuensi konsumsi kopi dan skala stres DASS-21. Analisis data dilakukan menggunakan uji Spearman.
Hasil: Mayoritas responden mengonsumsi kopi >3 kali per hari (50,0%) dan memiliki tingkat stres sedang (61,5%). Uji Spearman menunjukkan adanya hubungan negatif yang signifikan antara frekuensi konsumsi kopi dengan tingkat stres (ρ = -0,389; p = 0,004).
Kesimpulan: Terdapat hubungan negatif dengan kekuatan sedang antara frekuensi mengonsumsi kopi dan tingkat stres. Semakin sering mahasiswa mengonsumsi kopi, maka semakin rendah tingkat stres yang mereka rasakan.
Kata Kunci: Konsumsi kopi, mahasiswa tingkat akhir, tingkat stres