HUBUNGAN SARAPAN PAGI DENGAN KONSENTRASI BELAJAR SISWA SISWI MADRASAH TSANAWIYAH UMMUL BAROKAH SUKABUMI

Sarapan pagi merupakan makanan pertama dipagi hari sebelum melakukan
aktivitas, biasanya tidak lebih dari pukul 10 pagi, kandungan kalorinya adalah 20
sampai 35% dari total energi yang kita butuhkan dalam sehari, jadi sangat penting
untuk kita lakukan untuk mengisi tenaga di awal hari. Penelitian ini
menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain korelasional dan cross
sectional, melibatkan 40 siswa kelas VIII sebagai sampel yang dipakai yaitu total
sampling. Instrumen penelitian berupa kuesioner, digit symbol test, dan
observasi. Analisis data dilakukan melalui uji Spearman correlation. Hasil
penelitian menunjukkan siswa yang tidak sarapan pagi sebanyak (60.0 %) (dan
konsentrasi belajar yang terukur melalui digit symbol test pada siswa siswi
terbanyak pada penelitian ini adalah kurang, yakni (65,5%). Uji Pearson
correlation menunjukkan adanya hubungan antara sarapan pagi dengan
konsentrasi belajar yang terukur melalui DST. Hasil ini menunjukkan sarapan
pagi dengan konsentrasi terukur DST memiliki arah positif yang berarti jika
siswa melakukan sarapan pagi sebelum ke sekolah maka ia dapat berkonsentrasi
dengan baik di kelas. Sebaliknya jika siswa tidak melakukan sarapan pagi
sebelum ke sekolah makan ia akan mengalami kesulitan berkonsentrasi.
Kata kunci: Sarapan pagi, konsentrasi belajar, digit symbol test, anak sekolah