HUBUNGAN DURASI PENGGUNAAN GADGET TERHADAP TINGKAT KECEMASAN REMAJA SMK DI JAKARTA UTARA

Penggunaan gadget pada remaja mengalami peningkatan seiring berkembangnya teknologi digital. Penggunaan gadget dalam durasi yang berlebihan diduga dapat memengaruhi kondisi psikologis remaja, salah satunya meningkatkan tingkat kecemasan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara durasi penggunaan gadget dengan tingkat kecemasan pada remaja SMK di Jakarta Utara. Penelitian ini menggunakan desain kuantitatif dengan pendekatan cross-sectional. Sampel penelitian berjumlah 138 responden yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Data dikumpulkan menggunakan kuesioner durasi penggunaan gadget dan kuesioner tingkat kecemasan, kemudian dianalisis menggunakan uji Spearman Rank dengan tingkat signifikansi α = 0,05. Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar responden memiliki durasi penggunaan gadget dalam kategori tinggi, sedangkan mayoritas responden berada pada kategori tidak cemas sebanyak 94 responden (68,1%). Hasil uji Spearman Rank menunjukkan nilai r = - 0,057 dengan p = 0,503 (p > 0,05), sehingga tidak terdapat hubungan yang signifikan antara durasi penggunaan gadget dengan tingkat kecemasan pada remaja SMK di Jakarta Utara. Nilai koefisien korelasi menunjukkan arah hubungan negatif dengan kekuatan hubungan yang sangat lemah. Penelitian ini menyimpulkan bahwa durasi penggunaan gadget tidak berhubungan secara signifikan dengan tingkat kecemasan pada remaja SMK di Jakarta Utara. Meskipun demikian, penggunaan gadget tetap perlu dikontrol agar tidak menimbulkan dampak negatif terhadap kesehatan fisik maupun psikologis remaja.