HUBUNGAN KUALITAS TIDUR DENGAN GANGGUAN MENSTRUASI PADA REMAJA PUTRI DI SMA YP IPPI PETOJO JAKARTA PUSAT

Latar Belakang: Kualitas tidur merupakan salah satu faktor yang berperan dalam menjaga kesehatan fisik dan reproduksi remaja putri. Kualitas tidur yang buruk dapat memengaruhi keseimbangan hormonal dan berhubungan dengan munculnya gangguan menstruasi. Gangguan menstruasi merupakan masalah kesehatan yang cukup sering dialami remaja putri dan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Oleh karena itu, kualitas tidur perlu diperhatikan sebagai salah satu faktor yang berkaitan dengan gangguan menstruasi. Tujuan: Mengetahui hubungan kualitas tidur dengan gangguan menstruasi pada remaja putri di SMA YP IPPI Petojo Jakarta Pusat. Metode: Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain crosssectional. Sampel berjumlah 173 responden dengan teknik total sampling. Kualitas tidur diukur menggunakan Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), sedangkan gangguan menstruasi diukur menggunakan kuesioner gangguan menstruasi. Analisis data menggunakan uji Pearson Chi-Square. Hasil: Sebanyak 88 responden (50,9%) memiliki kualitas tidur buruk dan 128 responden (74,0%) mengalami gangguan menstruasi. Hasil uji Pearson Chi-Square menunjukkan p = 0,017 (α = 0,05), sehingga terdapat hubungan yang bermakna antara kualitas tidur dengan gangguan menstruasi pada remaja putri. Saran: Diharapkan remaja putri dapat menjaga kualitas tidur dan kesehatan reproduksi, serta pihak sekolah meningkatkan edukasi mengenai pentingnya tidur yang cukup dan kesehatan reproduksi. Kata Kunci: Kualitas Tidur, Gangguan Menstruasi, Remaja Putri, PSQI.